Berufs-Piloten sind vielfältigen Belastungen ausgesetzt, die sowohl körperliche als auch psychische Bereiche betreffen. Von Schlafmangel und Stress über soziale Isolation bis hin zu ernährungs- und bewegungsbedingten Problemen wie Übergewicht und eingeschränkter Mobilität ist das Spektrum breit. Eine ganzheitliche Gesundheitsprävention und ein effektives Zeit- und Stressmanagement sind für langfristige Gesundheit und dem Erhalt der medizinischen Lizenz essenziell.